Vybíráme dětské boty na běžky a běžkařské hole

Tento díl seriálu „Na běžkách s dětmi“ je věnovaný výběru vhodných běžeckých bot a dětských běžeckých holí. V článku se dozvíte, na co dát pozor při výběru a dozvíte se, jaké dětské boty a hole na běžky se v současnosti nabízí. Pokud jste si zatím nepřečetli další díly tohoto seriálu, doporučujeme si nejprve projít díl o výběru vhodného běžeckého vázání. Volba běžeckého vázání s dětskými botami na běžky přímo souvisí. Jednotlivé systémy vázání totiž nejsou vzájemně kompatibilní se všemi modely bot na běžky.

Výběr správné velikosti

Volba dobře padnoucí boty ve správné velikosti je vždy klíčem úspěchu.  U běžeckého lyžování to platí dvojnásob. Boty na běžky jsou na své špičce spojeny s běžeckým vázáním. Velká část pohybu vychází právě z nohou. Boty, které tlačí, budou pro dítě trápením. Stejně tak bota velká povede ke vzniku puchýřů a nedovolí dítěti své dovednosti na běžkách pořádně rozvinout.

Vyvarujte se proto volby příliš velkých bot a raději uvažujte o dřívějším následném prodání bot v bazaru. Nabídka dětských bazarových bot není příliš veliká a z vlastní zkušenosti vám můžeme říci, že po dětských běžkařských botách se většinou v bazaru jen zapráší. K odprodeji je možné využívat našeho partnerského radotínského ski bazaru.

V článku o běžeckých vázáních jsme si popsali, že většina nabízených bot je určena buď pro systém vázání Rottefella NNN nebo pro vázání Salomon SNS. Dnes zcela převažuje Rottefella NNN, ale je celkem jedno, jaký systém zvolíte. Důležité je, aby boty dítěti padly. Určitě dítě vezměte s sebou, aby si boty vyzkoušelo. V obchodě dětem nechte boty chvíli na nohou, abyste se vyvarovali chybného výběru.

Na co si dát pozor při výběru

U dětských bot hraje velkou roli, jak jsou zateplené a chráněné proti vodě a sněhu. Vždy sledujte, jak jsou boty v tomto směru vybavené. Plusem jsou například dětské boty na běžky, které mají tkaničky překryté další nepromokavou elastickou vrstvou se zipem. Sníh a voda se tak snadno nedostanou dovnitř bot.

Zateplení současných dětských bot na běžky bývá na dobré úrovni a je většinou zajištěno dutými vlákny, která nohy udrží v teple. Teplejší bota je u malých dětí určitě předností.

Boty na běžky pro děti mívají měkčí podrážku a často mají na spodní části i hrubší vzorek. Přestože nejsou dětské běžkařské boty konstruované pro chůzi, výrobci počítají s tím, že děti lyže chvílemi odloží a chtějí si hrát na sněhu.

Dětské hole na běžky

Hole u běžeckého lyžování hrají podstatně větší roli než je tomu u lyžování sjezdového. Jejich výběru je proto  také nutné věnovat pozornost. U dětí jde zejména o volbu vhodné délky holí.

Pro malé děti se volí hole v délce cca o 25 až 35 cm kratší. Pro menší dítě na úplné začátky volte hole spíše kratší. Spolu s pokroky se hole potom prodlužují. U zkušenějších dětí se pro klasickou techniku doporučují hole v délce o cca 30 cm kratší než je výška postavy. Pro bruslení potom hole o 20 cm kratší než je výška postavy.

Co do provedení se na trhu nabízí hole z různých materiálů. Je možné vybírat mezi hliníkovými, kompozitovými a karbonovými holemi na běžky.
Pro děti v drtivé většině případů postačí běžecké hole hliníkové. Tyto hole jsou levnější a dají se poměrně dobře narovnat, pokud je dítě ohne. Další alternativou jsou potom hole kompozitové nebo karbonové. Tyto hole jsou výrazně dražší, jsou ale pro dítě výrazně lehčí a poskytují lepší vyvážení. Je u nich však větší riziko zlomení při pádu

Kromě materiálu, použitého na tubus holí, ovlivňuje cenu i provedení poutek a gripu holí. Levnější hole mají klasické jednoduché poutko a jsou většinou pro začátky malých lyžařů dostačující. Pokud chcete dětem dopřát něco lepšího, je možné zvolit dražší variantu s kvalitními asymetrickými poutky. Tyto poutka rozlišují zvlášť pravou a levou ruku, dopínají se většinou na suchý zip a zajistí pevný úchop. Dítěti usnadní držení holí ve správné pozici.

Tabulka vhodných délek holí pro pokročilejší děti

Dětské hole na bruslení

Výška dítěte Délka holí
175cm 155-160cm
170cm 150-155cm
165cm 145-150cm
160cm 140-145cm
155cm 135-140cm
150cm 130-135cm
145cm 125-130cm
140cm 120-125cm
135cm 115-120cm
130cm 110-115cm
125cm 105-110cm
120cm 100-105cm

Dětské hole na klasiku

Výška dítěte Délka holí
175cm 145-150cm
170cm 140-145cm
165cm 137,5-142,5cm
160cm 135-137,5cm
155cm 135-140cm
150cm 125-130cm
145cm 120-125cm
140cm 115-120cm
135cm 110-115cm
130cm 105-110cm
125cm 100-105cm
120cm 95-100cm

Závěr

Tímto dílem jsme si prošli veškeré potřebné náčiní pro běh na lyžích. V příštím díle se podíváme podrobně na to, jak děti na běžky správně obléci.

Články

22.10.2024

Na běžkách s dětmi III.díl - vybíráme dětské oblečení na běžky

Projdeme si různé varianty oblečení podle věku dítěte, a jak ho správně obléci, aby mu nebyla zima a bylo pěkně v suchu.

19.10.2024

Jak vybrat dětské zimní rukavice

Rukavice jsou nezbytnou součástí oblečení jak na hory, tak do města. Jaký typ rukavic ze široké nabídky vybrat?